אורז מלא מבושל עם עדשים ירוקות
Added on December 26th, 2008
אורז מלא מבושל עם עדשים ירוקות
מכין
--
זמן הכנה
--
זמן בישול
--
Favorited: 0
Viewed: 1796
אורז מלא מבושל עם עדשים

החומרים

  • 2 כוסות אורז מלא
  • 6-8 כוסות מים
  • 1 כפית מלח או לחילופין ג'ינג'ר כתוש בכמות השווה לכפית מלח
  • 1 כף שמן קנולה
  • לעדשים
  • 1 כוס עדשים ירוקת
  • 4 כוסות מים
  • 1 כף שמן קנולה תבלינים לפי הטעם

אופן ההכנה

  • אופן הכנת האורז
  • בוררים ושוטפים היטב את האורז
  • יוצקים את האורז לסיר בישול גדול ומוסיפים את המלח או הג'ינג'ר
  • מביאים לרתיחה
  • מוסיפים את האורז ומבשלים על אש בינונית עד נמוכה במשך 20-25 דקות , בסיר מכוסה למחצה
  • בתום הבישול משהים את האורז במים הרותחים למשך 3 דקות נוספות, שוטפים במי ברז ומסננים היטב. בתום הסינון מטפטפים על האורז את השמן
  • אופן הכנת העדשים
  • בוררים את העדשים, שוטפים ומשרים למשך שעה במים קרים.
  • יוצקים את המים לסיר ומביאים לרתיחה
  • מסננים את העדשים השרויות ומוסיפים אל המים הרותחים. מבשלים 12-13 דקות ומסננים היטב
  • בעת ההגשה מוסיפים כמות מתאימה של עדשים על האורז